新闻资讯

培训课程

联系我们

联系人：郭老师

手机: 13079937613

电话: 13079937613

传真: 13079937613

邮箱: 461981216@qq.com

网址:cq.mingjiangymq.com

地址: 新疆乌鲁木齐市沙区友好路739号明园新时代大酒店金座6楼

新闻中心

您的当前位置：首页 >

  • 打重庆少儿羽毛球对服装要求不太高

    少儿羽毛球对服装要求不太高少儿羽毛球对服装的要求不是太高。一般来说，质地轻软，平跟、耐磨、减震效果好的鞋子都可以用作羽毛球鞋。而一般宽松舒适和透气吸汗的运动衣裤也就足够适应这种运动了。不过，鞋跟较高的旅游鞋和在地面上摩擦后会出现黑色印记的鞋子都不太适合这种需要骤跑骤停的运动，建议大家在选择的时候要稍微注意一下。...
    发布时间：2019-01-04

  • 重庆羽毛球器材挑选有学问

          打乌鲁木齐羽毛球所需器材不多，价格也不贵，所以许多人都会在家中常备一副拍子。但是，器材的挑选和保存却大有学问。羽毛球分为室内室外两种。对于普通爱好者来说，一筒20—40元的球就足够了。但很多人不知道，同等价位的球还分室内和室外两种类型。家庭中常用的多为室外球。这种球的底托由红色橡胶制成，不用太大劲就能打得远。而正规比...
    发布时间：2019-01-04

  • 重庆羽毛球单打打法的必胜技巧

    （1）新疆羽毛球快速高吊结合突击的的打法类型 要求积极主动，技术全面、熟练准确，有突击能力，控制与反控制能力强，战术变化活，手法一致性和突变性强，步法快、灵活、速度耐力好。运用快速准确的平高球和吊球的配合，控制其落点，进行多拍调动，当对方回球质量不高时，抓准机会突击扣杀。（2）新疆羽毛球变速突击的打法类型 在高吊结合突击打法基础上的发展，强调变速进攻。要求手...
    发布时间：2019-01-04

  • 重庆羽毛球双打防守抽球

        乌鲁木齐羽毛球在打双打中，业余球员的通病就是，防守时一味的挑球，不太懂得进行摆脱与反击，我们的防守目的不能只是单纯在防守，一定要有强烈的反击意识，这样即使你处于防守状态下的打法也会具有侵略性，并且头脑里摆脱的球路会很清晰；很重要的一点是当你遏制住对手的得分手段时，对手就会逐渐丧失斗志，而自己却会越打越有信心！  &nbs...
    发布时间：2018-12-30

  • 浅析重庆羽毛球的握拍和发力击球

          新疆羽毛球握拍的时候基本上只是将球拍拿住，力度以刚好不掉为准，手心需空出，留出空间以便发力和变化，这是松。紧是指在击球的一刹那，握紧球拍，中指，无名指，小拇指后拉球拍，结合身体作鞭打动作，将球击出，这里的鞭打不仅只是手臂的鞭打，而是整个身体做鞭打动作，这样，发力才能顺畅和集中。真正的好的击球动作是...
    发布时间：2018-12-30

  • 重庆少儿羽毛球接杀球种类

        少儿羽毛球接杀球是指击球者将对方扣杀过来的球，还击到对方场区的技术方法统称。以击球点与击球者身体位置所处的关系，可分为：正手接杀球、反手接杀球和接杀追身球。以接杀时所使用的技术方法不同，可分为：接杀球放网、接杀球勾对角、接杀球挑后场、接杀球平抽、接杀球平挡等。     少儿羽毛球由于杀球的球速较快，所以，要想接...
    发布时间：2018-12-30

  • 打重庆羽毛球需穿专用鞋

        在体育馆里打新疆羽毛球的爱好者越来越多。但好多人打球时鞋穿得很不专业，脚踩篮球鞋、慢跑鞋、帆布鞋就上阵了。羽毛球运动员说，打羽毛球需要急停急转，对鞋有特殊的要求。穿不合适的鞋打球，容易受伤，球技也难提高。    新疆羽毛球鞋应该具有以下的特点：设计轻巧。篮球鞋需要保护踝关节，鞋帮多设计得较高，较硬，而且笨重，穿...
    发布时间：2018-12-30

  • 重庆羽毛球运动疲劳消除法

    乌鲁木齐羽毛球运动疲劳消除法 睡眠  充足睡眠：睡眠是消除疲劳恢复体力的关键。运动者每天应保证8一9个小时的睡眠，使机体处于完全放松状态。 按摩 通过按摩不但能促进大脑皮层兴奋与抑制的转换，因疲劳引起的神经调节紊乱消失，还可促进血液循环，加强局部血液供应，消除疲劳。按摩时以揉担为主，交替使用按压、扣折等手法，按摩可在运动结束后或晚上睡觉...
    发布时间：2018-12-23

  • 重庆羽毛球腿部素质的重要性

        新疆羽毛球总体上是有氧运动，而到了具体的每一回合，每一次击球和跑动，那绝对是无氧运动占大比例。肌肉的素质可大体上分为：绝对力量、爆发力量、肌耐力、肌强度、柔韧性等等。新疆羽毛球中绝对力量除了对握拍握得很死以外，也没有别的坏处了，有的人（基因决定）绝对力量大而使得肌肉块很打，动作变得迟缓；爆发力和肌耐力是羽球的重点要求，爆发力大伙都...
    发布时间：2018-12-23

  • 重庆少儿羽毛球运动员身体训练的特点

    一、在一般身体训练的基础上，少儿羽毛球逐渐增加专项身体训练 （一）全面发展各项身体素质   一般身体训练是指在运动训练中，运用各种身体练习手段来增进运动员的身体健康，改善身体形态，提高人体各系统的机能水平，全面发展身体素质，为专项训练打下良好的基础。它包括力量、速度、耐力、柔韧、灵敏等身体素质的训练。由于少儿羽毛球运动员还处于生长发育阶段，因此要打...
    发布时间：2018-12-23

  • 重庆羽毛球馆趣事

    在羽毛球中，新疆羽毛球馆业余和专业玩的是两种运动，不能照搬专业的战术。同时，在业余羽毛球中，混双又是最讲究战术和策略的一个单项，在达到一定的技术水平基础上，合适的战术是胜利的前提，我就谈一下在战术方面的一点总结经验。混双这个单项中，按照一般业余的标准配置，男强女弱是比较普遍的情况，同时由于男女在身体素质方面的差异，一个出色的男球友基本可以hold住四分之三个...
    发布时间：2018-12-08

  • 重庆羽毛球馆双打VS单打，哪一个更爽快？

    在业余这个层次，乌鲁木齐羽毛球馆除了个别技术全面、身体素质超强的小年轻，一般成年人只要不是被双打拍档坑得体无完肤以至于留下了终身心理阴影，对双打的爱好通常会是要大于单打的，常见的羽毛球活动中也只有双打的项目。存在即合理，双打到底有什么优点吸引了广大业余球友？一般认为，双打对身体素质的门槛稍低以及场上没那么辛苦，造成了其接受程度跟高，但更重要的原因，我认为是由...
    发布时间：2018-12-08

网站首页 |  公司简介 |  培训课程 | 学员风采 |  比赛赛事 |  联系我们

站内 站外
重庆羽毛球哪家好？重庆羽毛球培训报价是多少？重庆少儿羽毛球质量怎么样？新疆名将体育文化发展有限公司专业承接重庆羽毛球,重庆羽毛球培训,重庆少儿羽毛球,电话:13079937613
网站地图 | XML |

Powered by 筑巢ECMS   技术支持：新疆筑企飞云

备案号：新ICP备18001321号

新公网安备 65010302000949号
主营区域：新疆 乌鲁木齐 昌吉 石河子 重庆 四川