重庆少儿羽毛球的特点什么年龄学习打羽毛球？

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儿童可塑性强，启蒙之初就要用正确的、标准的动作要求他们，从握拍到动作，从作风到组织纪律性，都要养成良好的习气，经常提醒，重复催促，发现问题及时纠正。 由于茸毛球运动技能性强。因此，一个茸毛球运动员各种技能动作的正确、合理与否，基础打的是否结实是关系到今后的生长及运动寿数长短的重少儿重庆羽毛球要因素之一。实践证明，要培育出理想的优秀的运动员，就要从小练起。运动项目一般讲究“童子功”，茸毛球也不破例。随着茸毛球技能日趋细化，现代茸毛球启蒙教育也出现低龄化趋势。若以培育专业运动员方向的茸毛球启蒙练习，一般要从4.5—6岁开端，7岁后已经接受比较正规的体系练习了，这个时期培育的球感和手感是*时期。 若以健身、促进身体发育、培育特长为目的的茸毛球练习，6－8岁为*时期。这时分的儿童，思想单纯无杂念，具有一定的接受才能和行为自制力，身体柔韧性处在*时期，意识和肌体才能可塑性强，是开发运动才能的黄金时段。初学茸毛球运用什么样的球拍？少年儿童初学打茸毛球，由于处在学技能、练球感阶段，应该挑选弹性较小、易于控制的球球拍，有利于养成自动发力击球的良好习气。太重的球拍简单形成关节损伤，学龄前儿童用球板分量更应该控制在70克以内，拍柄应根据儿童手型挑选粗细合适。初学者穿什么样的服装？一、服装：茸毛球运动与其他运动相比，有动作起伏大，多在室内运动，出汗非常多等特点，所以对球运动服装需要注意以下几点：1、服装挑选要合体、宽松:茸毛球运动的动作起伏大，这就要求茸毛球运动时所穿着的服装（通常是短袖运动衫和运动短裤）不要太紧，否则会束缚肢体的扩展，从而影响动作的准确性，但是也不要过于宽松，否则也会对做动作形成障碍。2、原料挑选：在运动服的原料上，尤其是短袖运动衫的原料上，尽量挑选吸汗排湿的资料，而不要挑选纯棉原料的服装，由于纯棉原料的服装吸汗力很强，但却不排湿，湿漉漉地粘在身上，很不舒畅。市场上比较著名的吸湿排汗资料有纤维资料、Dryfit，以及户外运动厂商开发的一些资料等，而一些比较大的茸毛球运动品牌如 Yonex、成功、李宁等也都有自己的吸湿排汗资料，这项技能已经很常见。目前多数的茸毛球专业品牌所提供的茸毛球衫都含有吸湿排汗的资料。二、鞋子：1、分量要轻。鞋底不能太厚，太厚，总分量很重，不利于跑动；重庆少儿羽毛球也不能太薄，太薄，减震差，有震脚感。2、专业茸毛球鞋，前松侧紧。茸毛球运动有很多急转急停的脚步，前面太紧挤脚趾，两侧不紧发不上力。3、巨细，要选比往常大半个号的。由于剧烈的茸毛球运动中双脚的血液循环要比往常快的多，双脚充血也较往常严峻。就算试穿的时分正好合适，上脚打球都有可能觉得紧。4、鞋底原料。现在茸毛球鞋多选用复合生胶资料，前脚掌触摸地面的部分选用生胶，为的是增强鞋子的抓地功能。5、鞋头柔韧性要好。重庆少儿羽毛球茸毛球有很多上网动作，脚趾会顶到鞋头部分，所以茸毛球鞋的这个部位都是运用很柔软的资料制成，形状也都是很保存的圆形，以确保脚趾不受损伤

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