重庆少儿羽毛球的发力点在哪里？

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    老话说的好“对症方能扎针”，练习少儿重庆羽毛球发力也是一样。首先详细了解了羽毛球发力点，再根据视频教程进行练习，分解动作由慢到快，逐步连贯起来，才能入得法门。重庆少儿羽毛球就来详细介绍羽毛球发力有哪些发力点。 

   一、重庆少儿羽毛球。前脚掌，靠前脚掌的向后向右蹬地，获得力量的起点，诸位看百米跑的，都是靠前脚掌的蹬地来获得启动加速和奔跑的，就知道这个力量应该是脚部位中zui大的了。其实用的主要是小腿肌肉。

    二、少儿羽毛球。膝盖和大腿，膝盖需要稍微弯曲，才能将脚掌的蹬地力量传递并且叠加上大腿肌肉的力量。注：膝盖是没有力量的，只是传递力量的，所以需要弯曲，直的话，就无法传递了。

   三、少儿羽毛球。胯部和腰，腰和胯部要先向后向右扭，发力的反向。

   四、胸部和胳膊，都需要打开，也就扩胸的动作，这样张着的好处，就是来自脚底的力量可以通过扩胸的动作得到很好的传递，如果是窝着胸的话，力量到这里就会大大打折。并且胳膊在引拍抬起后，就不能再动了，就相当于一个固定成一个支架，靠后面的小臂和手指来运动。

   五、少儿羽毛球。小臂，在引拍结束后的时候，需要迅速的将拍子沿着手肘关键画圆挥出去。 

   六、少儿羽毛球。手腕和手指，手腕基本上都不动，固定住，zui后在小臂挥舞快到zui高点的时候，抓紧球拍，并用小臂内旋的力量，挥拍出去。抓紧球拍是zui后的发力点，只有抓紧了，力量才能一点不剩的传递到拍子上，否则就会打折！

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