重庆羽毛球正手杀球的动作要点

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新疆重庆羽毛球正手杀球的动作要点

    一、新疆重庆羽毛球，正手杀直线球（侧身起跳）预备姿态和动作方法与正手击高球大体相同。脚步到位后，屈百膝下降重心，预备起跳。侧身起跳时，往右上方提肩带动上臂、前臂和球拍上举，以便向上扩展身体。起跳后，身体后仰挺胸成反弓形。 新疆羽毛球，接着右上臂往右后上摆起，前臂自然后摆，手腕后伸，前臂带动球拍由上往后下挥动，这时握拍要松。随后凌度空转体收腹带动右上臂往右上摆起，肘部抢先，前臂全速往前上挥动，带动球拍高速前挥。当击球知点在肩的前上方时，前臂内旋，腕前屈微收，闪腕发力杀球。这时手指要突然抓紧拍柄，把手腕的爆发力会集到击球点上。 

     新疆羽毛球，球道拍和击球方向水平面的夹角小于90度，球拍正面击球托的后部，使球直线下行。杀球后，前臂随惯性往体前收。在回位过程中将球拍回收至胸前。

    二、新疆羽毛球，正手杀对角线球（侧身起跳）预备姿态和动作方法与正手杀直线球相同。不同点是起跳后身体向左前方滚动用力，协助手臂向对角方向击球。头内顶杀直线和容对角线球：动作方法和预备姿态与头顶击高球相同。 新疆羽毛球，不同点是挥拍击球时，要会集全力往直线方向或对角方向下压，球拍面和击球方向水平面的夹角小于90度。

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